夏天是钓鱼的旺季,很多钓鱼爱好者都喜欢在这个时候出门垂钓。但是夏日炎炎,温度很高,阳光辐射强,不注意保护身体,那么很容易引起健康上的问题。下面小编就来说下夏天钓鱼安全防护的五个技巧,希望对各位钓鱼人能够带来一些帮助。

一、保护皮肤,防中暑

盛夏酷暑出钓,应穿透气的浅色长袖衣、长裤,戴上草帽。戴帽可以阻挡阳光,穿透气的浅色衣服不仅可以反射、折射阳光,保护皮肤;还可以散热,避免中暑。不管在哪个钓场垂钓,都要尽量减少身体在阳光下的裸露,这样可以有效减少紫外线对人体的辐射,避免引发皮肤疾病。

二、夜钓无备,不露宿

一般的水域岸边寒气和湿度大,很容易滋生蚊虫病菌,在水边铺上一床凉席睡觉很容易着凉生病,因此夜钓时无准备不露宿。

三、体热降温,有节度

垂钓归来,谁都想尽快消汗除热,有的喜欢冲冷水澡来快速降温。这种方法会使全身的毛孔迅速闭合,热量不能散发而滞留体内,严重的会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足,头晕目眩,有的可能引起休克,还可能由于抵抗力下降,感冒乘凉而入。

四、饮料少喝,忌冷冰

果汁、可乐和汽水等饮料中,含有糖精及电解质,会影响消化和食欲;应该多饮白开水、盐开水,或者是解暑降温的饮料。夏钓在野外,忌猛喝、多喝冰水,否则容易引发肠胃上的疾病。

五、吃喝守时,要卫生

夏季天气热,体力消耗很快,打持久战的钓友需要及时吃喝填饱肚子,这样才会有精力,有体力应付长时间的战斗。酷暑时节,细菌十分活跃,携带便当的钓友们要及时吃掉,不然食物很快就会变馊,此时再吃容易吃坏肠胃。

钓完鱼后要洗干净手再拿吃的东西,不然手上病菌很容易黏上吃的东西,从而引发身体健康危机。

钓鱼爱好者,感谢您阅读《2020夏天钓鱼安全防护的五个技巧》一文,我们在此还准备了优质的“五一前后钓鱼技巧”专题,希望您能喜欢!