钓鱼抄鱼技巧。
2016年春节回老家过年跟大姐学习了红烧黄花鱼的做法,但自己尝试了一次并不算成功,这不,17年回老家过年,又学习了一次,真的超好吃,详细做法大家看以下几张照片吧。
洗净后过油
大黄花鱼2条,洗净后过油,要炸到8层熟。
调汁
调汁,这步很重要,葱、姜、蒜、料酒、酱油、白糖、白醋、盐等,切记白糖少许。
加入调好的汁
鱼炸好后,锅内留少许鱼,加入调好的汁。
快速收汁
大火,快速收汁,时间大概在15分钟左右。
每桌一条鱼
家里人多,分两桌坐,每桌一条鱼。
亲朋赞不绝口
每位亲朋都对这道红烧黄花鱼赞不绝口。
再次学习了黄花鱼的做法,过段时间还要尝试下。
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春季海钓黄花鱼的技巧
春季海钓黄花鱼的技巧,如何钓黄鱼?黄花鱼分为大黄鱼和小黄鱼,分别为我国四大海洋渔业品种之一。大黄鱼也叫大先、金龙、黄瓜鱼、红瓜、黄金龙、桂花黄鱼、大王鱼、大黄鮝;小黄鱼也叫梅子、梅鱼、小王鱼、小先、小春鱼、小黄瓜鱼、厚鳞仔、花鱼。都隶属鱼纲,石首鱼科。其形态相近,习性相似。垂钓方式方法基本相同或相似。
这类鱼,体侧扁延长,呈金黄色。大黄鱼尾柄细长,鳞片较小,体长4050厘米,椎骨2527枚;小黄鱼尾柄较短,鳞片较大,体长20厘米左右,椎骨2830枚。大黄色分布于黄海南部、东海和南海,小黄鱼分布于我国黄海、渤海、东海及朝鲜西海岸。
大黄鱼平时栖息较深海区,46月向近海洄游、产卵,产卵后分散在沿岸索饵,秋冬季节又向深海区迁移;小黄鱼春季向沿岸洄游,36月间产卵后,分散在近海索饵,秋末返回深海,冬季于深海越冬。黄花鱼一般食性较杂,主要以鱼虾为食。
黄花鱼的性情较为温柔文静。因此,钓具要求轻便灵巧。手竿、海竿皆可使用。但是,手竿长度应在5.47.2米之间,中弹性钓竿即可。如用海竿,可配备中小型绕线轮。钓线可选用48号尼龙线。用手竿时,钓线与钓竿最好一样长。使用海竿时,应配备4号尼龙线100米以上。钓钩可选用胡弓型215217号、江芦型617619号、HHH万能袖钩78号、HH长良友钓钩78.5号。铅坠选用茄子形或枣形、圆盘形、卵形种别。
黄花鱼暮春在近岸产卵,这时恰是垂钓它的大好时节。在矶岸、沙滩、防波堤上一般采用抛投钓。把钓钩甩往钓点以后,可凭手感判定鱼儿是否上钩。这时,万万不可暴躁,应耐心等待。在感到渔线变重以后,要再观察片刻,看是否泛起鱼讯。这种鱼反应在竿尖上的鱼讯很特殊,只要竿尖微微地颤抖几下,就表明鱼已经上钩了。这种情况电光石火,垂钓者应不失机机地提竿上鱼。
船钓黄花鱼时,应选用长约22.5米甩竿,配备20号铅砣,选用中小型的大鼓型绕线轮,贮46号尼龙线200米左右。最好使用鲈鱼10号串钩或组钩。
进行船钓时,将钓组甩出,抛向钓点以后,使钓钩慢慢沉入海底,要配合船的摇动,掌握钓竿,不可让钓钩离开海底,耐心等待。一旦鱼汛在竿尖泛起,即可及时摇线上鱼。
假如与众多钓友一块进行船钓,所使用的铅砣重量应取得一致。这是由于,铅砣重量不一致,入水速度就会不同重砣入水快,轻砣沉水慢;又因为钓组会跟着潮流移动重砣移动慢,轻砣移动快,这就难免使钓线与钓线环绕纠缠在一起,影响垂钓。
不管是抛投钓仍是船钓,钓饵均应采用新鲜的鱼虾、沙蚕、矶蚕、海虫、鱼肉等;挂钓饵时,应让钩尖露出饵外,以易钩住鱼嘴。
垂钓黄花鱼还应留意以下五点:
第一、黄花鱼的鳔能发出声音,且不时发声。根据鳔声的大小远近,即可判定出鱼群的大小和地点,以便选择钓点。
第二、黄花鱼喜欢集体流动。尤其在夏季,经常成群结队靠近岸边栖息、觅食。垂钓者应掌握时机,或一线多钩,抓紧施钓,有时一竿一次钓上五六条鱼。
第三、泛起鱼讯以后,要应机立断,即刻提竿上鱼。假如半途稍一晃动,极轻易钩到杂物上,造成跑鱼,贻误战机。
第四、这种鱼夜行性强,多以夜钓为主,最好预先在竿端贴上反光胶布。
第五、钓点的选择大有学问。波浪可冲上的地方是最好的钓点,因为有横流海潮的冲击而向海上反拨的地方也是较好的钓点。由于这类地方多为砂底海滨的低洼处,黄花鱼特别喜欢会萃于此。
黄花鱼的垂钓方法以及钓鱼技巧
黄花鱼平时栖息较深的海域。每年的4~6月做洄游至近海产卵后分散在沿海索饵,秋冬季节水温下降时又向深海区域迁徙。冬季洄游至深海越冬。黄花鱼的性情与淡水鲫鱼类似,属温和性鱼类,即使中钩后,也无太大的力量挣扎,它的食物较杂,主要以鱼虾和海洋动物为食。
黄花鱼个体不大,中钩后挣扎力量有限。黄花鱼的性情较为温柔文静。因此,钓具要求轻便灵巧。手竿、海竿皆可使用。但是,手竿长度应在5.4~7.2米 之间,中弹性钓竿即可。如用海竿,可配备中小型绕线轮。钓线可选用4~8号尼龙线。用手竿时,钓线与钓竿最好一样长。使用海竿时,应配备4号尼龙线100 米以上。钓钩可选用胡弓型215~217号、江芦型617~619号、HHH万能袖钩7~8号、HH长良友钓钩7~8.5号。铅坠选用茄子形或枣形、圆盘 形、椭圆形类别。
钓取黄花鱼的钓法较多,不管使用何种钓法,钓饵必须采用新鲜的海虫、矶蚕、沙蚕、鱼虾的身饵。穿挂钓饵时,应使钩尖露在饵外,以便快速刺穿鱼嘴,避免跑鱼。
滩钓黄花鱼的最佳时机,是在每年的春天,这时,正好逢上黄花鱼洄游至近岸产卵,产卵后的鱼身体虚弱,食欲大增,咬钩频繁。
除此之外,黄花鱼的可钓时间也比较长,每年自春天一直可以钓至深秋的10月下旬。黄花鱼喜欢栖息在半泥沙、半沙质的浅海底层。钓点可选择在波浪可以冲上岸的地方,或是受横流海潮冲击海浪向上反弹的地方,亦可以根据黄花鱼发出的声音,循声找寻选择钓点。
在防波堤、沙滩上钓黄花鱼,通常使用滩钓法。钓者可用1~2支竿,把钩饵抛向拟定的钓点后,凭手上的感觉来判断鱼是否中钩。守钓时,要克服急躁的情 绪,静心等待,直到竿梢上出现准确鱼讯再扬竿收线,黄花鱼的鱼讯较为特殊,竿梢微微地颤动几下,就表明鱼已经中钩,钓者应不时机地扬竿收线。
钓黄花鱼的技巧(习性、钓点、时间等)
怎么巧钓黄花鱼呢?下面小编就和大家简单的说一下。黄鱼属六线鱼科,栖息在近海离岸较远的岩礁海草中,属近海肉食鱼类。就其栖息处的海草颜色的不同,而其保护色也不同,可分为黄肚子、绿肚子、红肚子等。
黄花鱼百科:
黄花鱼又名黄鱼。生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。
黄花鱼分为大黄鱼和小黄鱼,分别为我国四大海洋业品种之一。大黄鱼也叫大先、金龙、黄瓜鱼、红瓜、黄金龙、桂花黄鱼、大王鱼、大黄鲞;小黄鱼也叫梅子、梅鱼、小王鱼、小先、小春鱼、小黄瓜鱼、厚鳞仔、花鱼。
黄花鱼的生活习性:
每年春天,谷雨、立春前后,海水温度在十五摄氏度左右,为黄鱼靠岸洄游、觅食较为活跃的时期,到小暑、大暑、立秋这段时间,陆地为高温期,海水温度也在20-25摄氏度左右,黄鱼活动量减小,处于半休眠期。
到处暑以后至霜降前后陆地气温开始下降,海水温度又降到十五摄氏度左右,它们又开始靠岸边洄游,拼命觅食,为产卵作准备。
至霜降前后开始找窝产卵,秋末冬初,海水温度降至十摄氏度左右,黄鱼开始由潜水游向深水,在岩礁海草等地穴居冬眠。
钓黄花鱼钓点的选择:
要考虑各种综合因素,如潮汐的变化,水温的影响等。选沟不选滩,在海边礁石上垂钓,应把钓点选在礁石的周围,和潮流通过对海沟里,而不要选浅水滩地。
钓黄花鱼的时间选择:
因为大多数鱼类都有不喜欢强光的特点。因此,一天中大部分时间它们为了避光往往潜入海沟深处。早晚或夜间才游到浅水域活动。
鱼滋鱼味:家常美味红烧鲳鱼
今天这道红烧鲳鱼,做法也是极为家常的。咱不是专业厨师,所以只会家常做法。因为我喜欢吃炖肉炖鱼中的大蒜,所以特意多放了几瓣。用煎鱼的油将葱姜蒜煎出香味,再倒入料酒、酱油,这就是所说的炝锅,这香气啊,真是太赞了!再倒些热水,趁着汤开后,舀一些汁不停地浇在鱼身上,随后盖上锅盖,小火将鲳鱼烧熟。锅中留些汁,再次淋在鱼身上,这样能保湿还入味。
主料:
鲳鱼一条
辅料:
大葱一段、大蒜数瓣、姜一块 、八角两颗、料酒适量、酱油适量、盐少许、植物油适量
做法步骤:
1. 鲳鱼刮掉表面的小鳞,去掉内脏、鳃,清洗干净,用厨房纸抹去多余的水,一面切十字花刀。
2. 另一面切一字花刀。
3. 加少许盐、料酒,里面抹均匀,腌15分钟。
4. 大葱切片,姜切片,大蒜和八角准备好。
5. 将腌鱼的料酒盐溶液倒掉,用厨房纸将鱼身内外擦干净,铸铁饼铛中多放些植物油,将鱼放入其中煎至定型,鱼身略鼓起。
6. 煎另一面,加大火候,不要将鱼皮煎破。
7. 将葱姜蒜放在锅中鱼身两侧,用油煎出香味后,倒入料酒和酱油。
8. 再倒入热水,水可以略多些,用铲子将汤汁浇到鱼身上。
9. 小火,盖上锅盖,待汤汁少时停火,将多余的汤汗淋在鱼身表面。
10. 鱼身完整。
如何做好吃的大富大贵开屏鱼
用料
鳊鱼:一条
黄瓜:一根
青红小米椒:一个
枸杞:适量
姜:适量
葱:适量
料酒:适量
生抽:适量
盐:适量
醋:适量
摆盘做法
1、将黄瓜去掉头尾部,从中间切开
2、用锋利的小刀从黄瓜尾部开始,均匀的切三片,注意前两片不能切断
3、连着切5片花型,中间的一片可以卷曲起来
4、有5片黄瓜就可以装饰成一朵小花了,中间用红色的物体装饰做花蕊
5、接着按同样的刀法切五片状的,将第二第四片卷曲起来就成另一种装饰花了
6、这样做出来的黄瓜花更有层次感了
鱼的做法
1、先将鳊鱼肚中清洗干净,表面用厨房纸巾轻轻擦拭干
2、将鳊鱼的头和尾部切断
3、接着用锋利的刀从鱼一侧开始,按照0.5-1厘米的距离切成片状,注意鱼腹不要切断
4、背脊的鱼骨很硬,要将鱼竖起来,用手拍刀背,将鱼骨敲断
5、接着将整条鱼全部切成开屏状的
6、将鱼身抹上盐,接着倒入料酒,半勺醋腌制10分钟。(河鱼会略腥,用一点醋可以去腥)
7、接着将葱姜全部切成丝状,垫在盘底
8、将鱼放在盘中
9、大火将水烧开,鱼放入锅中蒸5分钟即可(如果切的薄,可以缩短时间,再焖两分钟)
10、蒸好的鱼用广式做法,热油浇在鱼身上,然后淋入蒸鱼豉油或生抽
11、最后分别用黄瓜,枸杞,小米椒装饰即可
12、上桌啦!
小贴士
1.破鱼的时候注意鱼腹千万别划开,而是后来去头后再处理,我第一次做不小心将腹部划开取出内脏,才发现整个造型会被破坏了。
2.切鱼的时候间隔不要太大,所切的鱼片厚度在0.5-1cm之间为宜。太厚的话屏的数量少,开出来不漂亮,整个造型也摆不开。
3.切片时鱼腹一定不能切断。要尽量将刀口切到鱼腹的边缘,这样更容易摆出开屏的形状。切的时候可以先把鱼骨部分切断,然后再小心地修剪到腹部。
4.去腥:除了料酒外,鱼身下和身上都铺上一层葱姜丝,再入蒸锅。
5.食材选择:从造型角度来说,宜选用体形扁平,鱼身宽大的鱼,比如武昌鱼。这样的鱼屏会比较长,更美观。我家这边买不到就换成了鳊鱼。
6.蒸鱼时间:根据鱼的品种和大小来决定。一般鲈鱼蒸5分钟焖1分钟就好了。鳊鱼比较大,但是我切的鱼片很薄,所以也只蒸了5分钟。蒸好后按个人喜好做豉汁或淋入酱汁都可以。
鱼滋鱼味:美味的红烧黑鱼
黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鯝鱼、活头等等。黑鱼肉中富含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;有祛风治疳,补脾益气,利水消肿之效;特别适合低蛋白血症、脾胃气虚、身体虚弱、营养不良的人食用。
主料:黑鱼
辅料:葱、姜、辣椒、花椒、八角;
油、盐、酱油、醋、料酒、豉油、白糖
做法:
活黑鱼,宰杀,去鳞及内脏,一劈两半,清洗干净。
斩成寸断。
准备辅料,葱切段、姜切片、红辣椒切碎末、青蒜末(喜辣可换成辣椒末)
调料:油、盐、酱油、醋、料酒、豉油、白糖。
用料酒、蒸鱼豉油,几片葱花和姜片腌制1-2小时,腌好后将腌料倒掉,加入面粉,让每块鱼块都均匀的包裹着沾上一层干面粉。
热锅凉油,油稍宽一些。
煎鱼不破皮的妙招就是中途不要随意翻动,耐心的小火慢煎。煎得差不多了,用筷子小心的稍推一下鱼块,若能轻易的推动,就说明可以翻面了,若推不动,那就需要再.煎一会。翻面后也用同样的方法煎另一面。
煎好的鱼块。
煎鱼的底油炒香葱、姜、辣椒、花椒、八角。
加入适量的温水、盐、酱油、醋、料酒、白糖煮开,加入鱼块。
烧至汤汁浓香,加入少许鸡精拌匀即可。
出锅装盘。
温馨提示:
1.煎鱼的时候不要随意翻动鱼块,等一面煎黄了再翻动,否则鱼皮就会因为没有熟而破损。
2.烧煮时也不要随意的翻动鱼块,以防鱼皮破掉,可以用轻轻晃动锅子的办法代替翻动。
烧煮前要一次性的加足水,水的量要没过鱼块,关火前一定要将汤汁收浓,浓的程度是粘稠的能挂在鱼块上才好。
3.烧鱼必不可少的一种调味料:白酒,去腥增鲜。
红烧梭鱼的做法
梭鱼体被圆鳞。背侧青灰色,腹面浅灰色,两侧鳞片有黑色的竖纹。为近海鱼类,喜栖息于江河口和海湾内,亦进入淡水。性活泼,善跳跃,在逆流中常成群溯游。鱼,在中国的年里是必不可少的一道菜,寓意年年有余,富贵有余,而且梭鱼的营养价值还很好,多吃鱼可以补脑,明目,等等。
主料
梭鱼500克
辅料
食油适量、葱适量、姜适量、花椒适量、大料适量、酱油适量、蒜适量
做法
1.先将梭鱼去鳞,清洗干净,切块,用酱油腌制,大约一小时左右
2.油适量,待油温升至六七成时,下鱼,炸至六成左右就捞出,即鱼上色了
3.鱼炸好控油,备用
4.葱姜蒜切好备用
5.另起油,放入花椒,大料,葱姜蒜爆香
6.再添加酱油调味
7.添水
8.开锅后,把炸好的鱼放入锅中,再开锅就可以了。
红烧梭鱼的做法技巧,炸的时候油温不要太热,太热会糊了。不用全熟,六分熟就可以,看上色就行了。
舌尖上的鱼宴之家传红烧带鱼
带鱼又叫刀鱼、牙带鱼,是鱼纲鲈形目带鱼科动物。带鱼胆固醇含量很低,每100克胆酷醇含量76毫克,大头鱼是112毫克,大黄鱼是86毫克,而每100克鸡蛋黄含量是2027毫克,可见带鱼绝对是对人体健康有益的好食材。带鱼肉嫩味鲜,蛋白质含量高,营养价值相当丰富,是老少咸宜的美味佳肴。
今天没有去钓鱼,交代老婆买菜的时候带了两条带鱼回来,我来做一道家传美味红烧带鱼。
一、食材
1、带鱼500克,精盐3克,白糖5克,老抽一勺,醋两勺,料酒少许,八角两粒,沙姜一粒,老姜四片,花椒少许,干辣椒(按个人口味加减),大葱白三截,鸡蛋一个。
二、做法:
带鱼洗净晾干水分,切长四厘米的块段,炒锅上火加花生油150克,油温七层热,鸡蛋打散,均匀涂在带鱼上,下锅煎至金黄色,把所有配料倒入一大碗中调好味,加水一碗,一起倒入锅中大火烧开后改小火,焖至收汁即可。
鱼煎好了
把料子配好
下料焖鱼
即将出锅,香溢四溅
把油炸过没有价值的东西,丢掉。装盘出锅,色香味俱全
舌尖上的鱼宴之红烧黑鱼
黑鱼别称为鳢鱼、蛇皮鱼、乌鱼、鯝鱼、活头等等。黑鱼肉中富含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,有祛风治疳,补脾益气,利水消肿之效;身体虚弱,特别适合低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良的人食用。今天给大家分享一道红烧黑鱼的菜肴。
一、材料
主料:黑鱼
辅料:葱、姜、辣椒、花椒、八角;
油、盐、酱油、醋、料酒、豉油、白糖
二、做法:
活黑鱼,宰杀,去鳞及内脏,一劈两半,清洗干净。
斩成寸断。
准备辅料,葱切段、姜切片、红辣椒切碎末、青蒜末(喜辣可换成辣椒末)
调料:油、盐、酱油、醋、料酒、豉油、白糖。
用料酒、蒸鱼豉油,几片葱花和姜片腌制1-2小时,腌好后将腌料倒掉,加入面粉,让每块鱼块都均匀的包裹着沾上一层干面粉。
热锅凉油,油稍宽一些。
煎鱼不破皮的妙招就是中途不要随意翻动,耐心的小火慢煎。煎得差不多了,用筷子小心的稍推一下鱼块,若能轻易的推动,就说明可以翻面了,若推不动,那就需要再.煎一会。翻面后也用同样的方法煎另一面。
煎好的鱼块。
煎鱼的底油炒香葱、姜、辣椒、花椒、八角.
加入适量的温水、盐、酱油、醋、料酒、白糖煮开,加入鱼块。
烧至汤汁浓香,加入少许鸡精拌匀即可。
出锅装盘。
三、温馨提示:
1)煎鱼的时候不要随意翻动鱼块,等一面煎黄了再翻动,否则鱼皮就会因为没有熟而破损。
2)烧煮时也不要随意的翻动鱼块,以防鱼皮破掉,可以用轻轻晃动锅子的办法代替翻动。
3)烧煮前要一次性的加足水,水的量要没过鱼块,关火前一定要将汤汁收浓,浓的程度是粘稠的能挂在鱼块上才好。
4)烧鱼必不可少的一种调味料:白酒,去腥增鲜。
鱼滋鱼味:香辣可口的红烧鱼头
其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不好煎,只好把鱼尾去掉,把鱼身多留一些在鱼头上,这样鱼头的肉肉也多一些,烧起来也可以多吃肉。
花鲢鱼味甘、性温,能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
主料:
新鲜花鲢鱼
辅料:
植物油、盐、辣皮子、葱姜、料酒、酱油、白糖、鸡精、香菜
做法:
1、把新鲜花鲢鱼洗净收拾干净切去鱼尾,把鱼头切花刀,用盐,料酒腌制30分钟以上。
2、把葱姜洗净切末,辣皮子洗净切末。
3、热锅凉油加鱼头入油锅,煎至两面略焦黄捞起。
4、锅底留底油,加葱姜、辣皮子炸出香味,加鱼头、料酒、酱油烹到鱼头上。
5、加水,白糖加盖,大火烧开,转中火烧到鱼头水分快没时(期间多将汤汁用勺子往鱼头上浇),加鸡精,香菜末,红辣椒末即可。
烹饪要点:
煎鱼头一定得锅烧的热热的再加油。油热7层加鱼头,然后用中火煎。
鱼滋鱼味:好吃的香辣干烧鲤鱼
鲤鱼,在的有地方叫拐子,鲤子,因鳞上有十家纹理,帮得名。鲤鱼体态肥壮艳丽,肉质细嫩鲜美,是人们日常喜爱食用并且很熟悉的水产品。逢年过节,餐桌上都少不了它,取其年年有余、鱼跃龙门之意,增添喜庆气氛。鲤鱼的做法有很多,这里给大家介绍一道干烧鲤鱼的做法。
材料:
活鲤鱼、猪肥肉、榨菜、胡萝卜、干红辣椒、葱姜、油、盐、大蒜、酱油、白糖、醋、料酒、鸡精
做法步骤:
1、把鲤鱼去腮,去鳞去内脏洗净,从肚子那开至鱼尾,再切上相同的斜刀,用料酒,盐腌
制一会。
2、把肥肉,胡萝卜切丁榨菜,葱姜干红辣椒都切丁,香菜切成末。
3、锅里油热8成,下鱼炸至金黄色捞出。
4、锅里留底油,加葱姜干红辣椒肥肉丁榨菜胡萝卜丁煸炒一会。
5、把鱼皮面朝下放入,加料酒酱油白糖醋葱水盐大火烧开,加盖大火焖一会,充分入味。
6、加大蒜末鸡精,大火收浓汤汁,加香菜末出锅。
注意:
鱼片要炸透!
配料要烧透!
舌尖上的鱼宴之红烧臭鳜鱼
红烧臭鳜鱼,古法腌制都是用木桶腌制的,在家就简单点用一般的器皿也行。将鱼去腮和内脏无须冲洗(这是因为一但水洗后再腌制鱼肉会松散,不信你可以试试),然后直接用盐、香料粉(丁香、甘草、八角、小茴香、花椒、香叶)、蒜蓉各少许拌匀成混合料涂抹鱼全身,用保鲜膜密封,放于25℃-28℃的温度(低温时间要长些)下腌制5-6天使鱼身自然发臭。然后就开始美食之旅啦!
正题主料:
野生鳜鱼(腌制后的臭鳜鱼)
调料:
料酒、生抽、老抽、香醋、盐、白糖、
郫县豆瓣酱、胡玉美辣酱、黄豆酱
辣鲜露、白胡椒、黑胡椒,辣椒酱(属猛辣型,视情加)
配 料:
新鲜红、绿小辣椒、生姜、葱、蒜头、豆豉
第一步
鱼取出洗净,然后擦干鱼身待用。
第二步
锅内放油烧至八成热(以前好像说过八成热的油如何鉴别,就是看到油有许多小沸点或者是冒青烟就差不多了),将鱼两面略煎透,取出放置一边待用。
第三步
将上述调料混合后(此处要申明的是,其实放调料是有先后的,为了不让大伙感觉太复杂,所以就一切从简了),加水直接入锅煮沸。
第四步
将鱼放入大火烧开,改小火慢煨收汁,切记不要盖锅盖。
第五步
烧20分钟左右将鱼取出装盘,锅内留汁将红绿辣椒放入略拌一下后浇在鱼身上,端盘上菜。
小贴士1、鳜鱼
别名桂鱼、鳖花鱼等。属淡水鱼,肉质细嫩丰满,肥厚鲜美,内部无胆少刺而著称,故为鱼种之上品。
2、营养价值
(1)鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难;
(2)吃鳜鱼有痨虫的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复;
(3)鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。
3、适合人群
一般人都可以食用
(1)适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不香,营养不良之人食用;老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合;
(2)有哮喘、咯血的病人不宜食用;寒湿盛者不宜食用。
4、为什么叫臭鳜鱼
其实不是真正的臭了,而是用特别的方法腌制(发酵)后,鱼身散发出一股似臭非臭的味道而得名。这样处理过的臭鳜鱼拿来红烧、干烧、焖烧都特别的鲜美,是黄山地区的特色美食。
以上钓鱼技巧就介绍到此,希望《好吃上瘾的红烧黄花鱼》的内容能满足您的需要,同时欢迎您阅读我们精心准备的专题:钓鱼抄鱼技巧